走出抑郁与焦虑： 中西医视角下的心身同治 当我们只关注疾病正面的时候，我们看不到身后的背影。 当我们只凝视疾病瞬间的时候，我们看不到生命的流动。 也许我们缝合了伤口，但是我们缝合了健康吗？ — 杨红琳医生 随着生态环境和社会环境的巨大变迁，疾病的冰山之下隐藏着压力的火山、情绪的熔岩、家庭元素的沉淀、社会激荡的湍流。越来越多的临床病例证明，很多疾病的病因不能粗略地归于单一因素，其与外部环境有着千丝万缕的联系，是内因与外因交互作用的结果；很多疾病的治疗不能简单地依赖于单一手段，需要一套跨医学领域、形神兼顾的整合方案。 本书由澳洲国家中医药管理局顾问、心身同治个性化医疗模式创行者杨红琳医生倾心创作，全景式透析当代社会日益严重的心身疾病复杂化现象，从心身兼顾的生命整体角度，探讨心理疾病背后的多因化“症状组合”，从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面，洞察抑郁症、焦虑症及其他心理异常症状的生命整体内涵，希望这部倡导心身同治全新模式的震撼之作，成为每一位人生不屈者的心灵手册。 本书结合最新的中西医心理学理论，广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医脏腑理论和中医心理学方面的思想精髓，并通过大量的真实案例分析，试图深潜当代人心病与身病复杂交织的“冰山”，阐述心理疾病是人体生命平衡机制遭破坏或颠覆的结果，心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程，从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 治病还要治心，治心注重治“人”。寻回生命中失落的稳，心理疾病可以战胜。